Thể Hình

Whey Peptides là gì? Tại sao Whey Peptides là đỉnh cao chất lượng

Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => Whey Peptides là gì? Vì sao Whey Peptides là đỉnh cao chất lượng phải ko? Nếu đúng tương tự thì mời bạn xem nó ngay tại đây. Xem thêm các tri thức thể hình, tập gym khác tại đây => Thể Hình

Whey Peptides là gì? Whey Peptides (Whey Protein Hydrolyzed) là các phân tử peptide được chia nhỏ từ protein, đã được tiêu hóa trong quá trình sản xuất. Lúc dùng đường uống, thân thể ko cần tiêu hóa các peptide này nhưng mà tự chúng thẩm thấu vào máu nên có khả năng hấp thụ vô cùng nhanh chóng. Whey Peptides hay còn được gọi là Hydrolyzed Whey Peptides – viết tắt là HWP.

Như đã thảo luận rất kỹ ở bài viết Whey Protein là gì thì bạn cũng đã hiểu Whey có 3 loại chính:

  • Sự cô đặc protein từ sữa lỏng
  • Whey Protein Isolate
  • Đạm whey thủy phân

Tuy nhiên, nếu bất kỳ lúc nào, bạn cảm thấy tò mò hoặc tình cờ đọc được danh sách thành phần dinh dưỡng trên thành phầm, bạn có thể thấy dòng chữ Whey Peptides đứng cạnh các loại Whey.

Giảng giải cụ thể vai trò của Whey Peptides là gì?

Trước hết, chúng ta hãy làm cho nó rõ ràng hơn một tẹo. Peptit là gì? Peptide là các phân đoạn của protein, là các chuỗi dài của các axit amin. Chúng ta có thể hiểu đơn giản rằng Peptide là con của Protein; do đó, kích thước của nó nhỏ hơn so với protein.

Hiện giờ hãy tìm hiểu xem nó tới từ đâu. Trước hết, chúng ta hãy cùng tìm hiểu sơ qua về Whey Protein Hydrolyzed là dạng Whey tốt nhất hiện nay. Lúc chuyển qua thời kỳ thủy phân – thời kỳ thủy phân (hay còn gọi là tiền tiêu hóa – tiền tiêu hóa) lúc sản xuất Whey Concentrate hoặc Whey Isolate, thành phầm cuối cùng sẽ là Whey Hydrolyzed.

Sự thủy phân – Sự thủy phân để làm gì?

Hydrozyling hay còn gọi là thủy phân – tức là chia nhỏ các đại phân tử protein thành các Peptide có độ dài không giống nhau. Quá trình này được gọi là tiền tiêu hóa: nó sử dụng các enzym và chất xúc tác để tiêu hóa hoàn toàn protein trước lúc được nạp vào thân thể.

Khoa học đã chứng minh rằng thân thể chúng ta có thể hấp thụ các peptide này tốt hơn nhiều so với các axit amin tự do.

Peptide giống như protein (được tạo thành từ các chuỗi axit amin). Tuy nhiên, chúng có kích thước nhỏ hơn nhiều. Mỗi Peptide chỉ chứa 50 hoặc ít hơn các axit amin so với Protein.

Whey Peptides tốt hơn Whey thông thường như thế nào?

Bằng cách thủy phân, nó sẽ phá vỡ các đại phân tử protein thành các peptit siêu nhỏ, giúp thân thể dễ dàng hấp thụ protein tốt hơn và tiêu hóa ngay tức tốc.

Lúc nạp Whey Protein (hay thậm chí là Whey Protein Isolate), vận tốc và khả năng tiêu hóa sẽ nhanh và hiệu quả hơn rất nhiều so với các loại thực phẩm giàu protein thông thường.

Tuy nhiên, Whey Protein vẫn phải được tiêu hóa trong dạ dày. Tức là tùy theo khả năng tiêu hóa tốt hay xấu nhưng mà lượng protein sẽ nạp vào như thế nào. Lượng protein nào ko được tiêu hóa kịp thời sẽ bị vứt bỏ ra ngoài. Vì vậy những người tiêu hóa kém sẽ bị mất nhiều protein.

Tuy nhiên, Whey Peptides thì hoàn toàn khác!

Các vi peptit là dạng được tiêu hóa trước trong quá trình sản xuất (Pre-diesting). Điều này có tức là lúc uống các loại sữa thể hình Whey Protein cao cấp có chứa các peptide siêu nhỏ này thì ko cần phải tiêu hóa chúng nữa, chúng sẽ tự động được hấp thụ vào máu. Nhờ đó, khả năng hấp thụ tăng lên tới 99%.

Vì lẽ đó, đây là dạng protein có vận tốc hấp thụ nhanh nhất, trị giá sinh vật học cao nhất và cũng đắt nhất.

Tóm lại, vì sao có rất ít thành phầm ghi Whey Peptides trên thị trường? Trong lúc chúng ta thường nói Whey Hydrolyzed có tốt ko?

Đơn giản vì cả 2 đều là 1.

Vậy những thành phầm nào có chứa Whey Peptides?

Hãy tới với những thành phầm như Nitro Tech Whey Gold.

biểu tượng quà tặng

nt whey gold choco 2lb

Vậy là bạn đã hiểu Whey Peptides là gì rồi hãy lựa chọn cho mình một thành phầm thích hợp nhé!


Thông tin thêm

Whey Peptides là gì? Vì sao Whey Peptides là đỉnh cao chất lượng

#Whey #Peptides #là #gì #Tại #sao #Whey #Peptides #là #đỉnh #cao #chất #lượng

[rule_3_plain]

#Whey #Peptides #là #gì #Tại #sao #Whey #Peptides #là #đỉnh #cao #chất #lượng

[rule_1_plain]

#Whey #Peptides #là #gì #Tại #sao #Whey #Peptides #là #đỉnh #cao #chất #lượng

[rule_2_plain]

#Whey #Peptides #là #gì #Tại #sao #Whey #Peptides #là #đỉnh #cao #chất #lượng

[rule_2_plain]

#Whey #Peptides #là #gì #Tại #sao #Whey #Peptides #là #đỉnh #cao #chất #lượng

[rule_3_plain]

#Whey #Peptides #là #gì #Tại #sao #Whey #Peptides #là #đỉnh #cao #chất #lượng

[rule_1_plain]

Nguồn:XachTayNhat.Store

#Whey #Peptides #là #gì #Tại #sao #Whey #Peptides #là #đỉnh #cao #chất #lượng

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button