PHƯƠNG PHÁP NHỊN ĂN CHỮA BỆNH

Nhịn ăn uống để chữa bệnh là một vấn đề đã được đề cập và khiến ttrẻ ranh luận từ khá lâu mà không có hối kết.Vậy, thực chất của vấn đề nàgiống như thế nào ? Dưới phía trên, xin được chỉ dẫn một số vấn đề để độc giả tham mê khảo.

Bạn đang xem: Phương pháp nhịn ăn chữa bệnh

1. Nhịn nạp năng lượng chữa bệnh có từ bao giờ ?

Nhịn ăn là một vào những cách chữa bệnh cổ xưa nhất của tự nhiên. Ở Phương thơm Tây, các nhà hiền triết và truyền giáo cổ xưa thường nhịn ăn uống không phải chỉ để khỏe mạnh, phòng chống bệnh tật mà còn để nâng cao tinch thần và linh hồn bời vì nlỗi họ nói : “No bụng thì không thích suy nghĩ”.

Hyppocrate, ông tổ của ngành y người Hy Lạp đã từng nói : “Trong mỗi người đều có một bác sĩ, chỉ với giúp “anh ta” làm công việc của mình. Lúc người mua ốm mà người dùng vẫn nạp năng lượng là người dùng tự nuôi dưỡng bệnh của bạn”.

Ở Pmùi hương Đông, y học cổ truyền đã bàn luận và sử dụng phương pháp nhịn nạp năng lượng với những tên đọc là “đoạn thực”, “đoạn cốc”, “tịch cốc” để phòng chống bệnh tật, bảo vệ và nâng cấp sức khỏe dưới hình thức đơn độc hoặc phối hợp với các biện pháp ko dùng thuốc khác nhỏng châm cứu, xoa bóp, tập luyện khí công dưỡng sinch, yoga, thiền…

2. Vậy nhịn ăn uống có lợi ích gì ?

Nhiều chuyên gia mang lại rằng, nhịn ăn là phương thơm pháp giúp cơ thể nghỉ ngơi và chỉ tập trung mang lại việc tkhô cứng lọc thất độc tích tụ trong cơ thể. Nhịn ăn uống đúng cách có những lợi ích dưới đây :

- Giúp đến hầu như các phòng ban, tạng phủ trong cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồ sức khỏe để làm việc có hiệu quả rộng, nổi trội là hệ tiêu hóa và tim mạch.

- Làm tăng kỹ năng bài tiết chất độc tích tụ trong cơ thể, điều mà người ta đọc là tình trạng “nhiễm độc nội sinh” trải qua việc làm tan các chất độc bám ở hầu như các cơ sở và các tế bào, nhờ đó mà thực hiện hữu hiệu nghiệp vụ tkhô cứng lọc cơ thể một cách tự nhiên.

- Giúp tái lập sự hoạt động bình thường và cân nặng bằng của các tổ chức, cơ quan, làm trẻ hóa nói chung cơ thể, giúp làm chậm nghiệp vụ lão hóa và kéo dài tuổi thọ.

- Giúp duy trì được năng lượng và hướng nó vào các hoạt động của tinch thần và trí óc cao niên nlỗi thiền định, làm đầu óc nhẹ nhàng, sáng sủa, cảm giác sắc bén, tăng khả năng ghi nhớ và tập trung .

Xem thêm: Bữa Ăn Trung Bình Ở Nhật Bản, Ăn Uống Phòng Và Chữa Bệnh (Canh Dưỡng Sinh)

- Góp phần đốt cháy và loại bỏ những chất liệu vô ích, chất béo dư thừa, làm giảm thể trọng ở những người thừa cân nặng và béo phì.

- Việc nhịn ăn uống định kỳ giúp làn domain authority trở nêm trẻ trung và vào sạch, tăng cường sức đề kháng chống lại mọi sự nhiễm trùng, giúp cơ thể phòng chống toàn bộ bệnh tật, giúp phòng chống mất ngủ.

- Giúp mang đến toàn thể cơ thể, đặc biệt là hệ tiêu hóa được nghỉ ngơi và làm sạch. Nhịn nạp năng lượng đúng cách và thường xuim làm mang lại ta cảm thấy tăng cường sức khỏe, khí lực, trí lực, năng lượng và sự minc mẫn.

*

Bs, Ths Hoàng Khánh Toàn

3. Những quan lại niệm nào không đúng về nhịn nạp năng lượng chữa bệnh ?

Trên thiết thực, hiện ni vẫn trường tồn nhì quan liêu niệm không đúng về phương thơm pháp nhịn ăn chữa bệnh và nâng cao sức khỏe. Quan niệm thứ nhất coi đây là một cách thức chữa bệnh ko khoa học, có người mang lại là “phản khoa học”

Quan niệm thứ nhị coi nhịn nạp năng lượng là phương thuốc chữa bệnh tự nhiên và vạn năng, thậm chí có thể chữa được cả bệnh ung thỏng. Họ cho rằng bệnh tật là vị sự tích lũy chất độc vào cơ thể vày ăn uống quá nhiều cả về lượng và chất. Có một chuyên gia dinch dưỡng nói : “Không một loài thú nào bụng lại đầy thức ăn uống ko tiêu bị lên men, thối rữa do ăn uống rất nhiều thức ăn uống không tự nhiên nlỗi cái đọc là “con người vnạp năng lượng minh”.

Theo tự nhiên, mỗi con vật đều nhịn đói theo bản năng Khi bị ốm, nhưng mà con người chúng ta lại đi lạc với tự nhiên quá xa, đáng lẽ khi thiếu sự ngon miệng vì ốm, cần nhịn ăn để tkhô hanh lọc cơ thể thì chúng ta lại nhồi nhét rất nhiều thức ăn uống để “tăng sức khỏe của mình”. Thực chất, trên đây là hai quan niệm đều có tính thái quá.

*

Bs, Ths Hoàng Khánh Toàn sẽ đi khám cho bệnh dịch nhân

4. khi thực hành nhịn nạp năng lượng chữa bệnh cần chú ý những gì ?

Hiện ni, trên thiết thật ko ít người vẫn thực hành nhịn ăn uống để phòng chống bệnh tật theo nhiều cách sự khác biệt. Không thể phủ nhận là đã có những trường hơp dùng cách nhịn nạp năng lượng chữa khỏi một số bệnh, dẫu vậy cũng đã xuất hiện dẫu vậy tai biến ko đáng có khi thực hành liệu pháp này. Vậy đề xuất, trong những khi nhịn ăn uống liệu pháp được khuyến cáo là không nên khuyến khích thì việc thực hành cần chú ý những điều tiếp sau đây :

- Cần được khám xét, đánh giá và chẩn đoán chính xác tình trạng sức khỏe và bệnh tật, đề nghị hỏi ý kiến bác sĩ hoặc các Chuyên Viên về dinc dưỡng coi có cần nhịn ăn uống hay không, nếu có cần và có thể nhịn ăn uống hay là không.

- Không áp dụng nhịn ăn uống ở những người suy kiệt, suy dinh dưỡng, thiếu máu, ung thư tiến triển, lao, AIDS, người mắc bệnh tiểu đường típ I (nhóm phụ thuộc insulin), bệnh gan, tlặng, thận nặng, hạ đường huyết, nhừng trường hợp măc bệnh cấp tính…Không được áp dụng mang lại trẻ em, phụ nữ có tnhị và mang lại con bú.