Thể Hình

Hướng dẫn sử dụng Garmin Forerunner 35 chi tiết A-Z cho người mới

Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => Hướng dẫn sử dụng Garmin Forerunner 35 cụ thể A-Z cho người mới phải ko? Nếu đúng tương tự thì mời bạn xem nó ngay tại đây. Xem thêm các tri thức thể hình, tập gym khác tại đây => Thể Hình

Xin chào các bạn ham mê thể thao và thương hiệu Garmin. Bài viết này sẽ đi sâu phân tích và hướng dẫn cho các bạn, đặc trưng là người mới Cách sử dụng Garmin Forerunner 35 Xin vui lòng. Đây là một trong những siêu phẩm được thích thú và giám định cao đối với những người nào thích thú thể thao.

Nếu bạn muốn xem cụ thể về ưu điểm cũng như giới thiệu về chiếc đồng hồ này thì có thể xem ngay bài viết đồng hồ Garmin Forerunner 35 cụ thể nhất. Tại liên kết này, nếu bạn thích nó, bạn cũng có thể đặt hàng.

Cách sử dụng đồng hồ Garmin Forerunner 35 cụ thể nhất

Nói một tẹo về cấu tạo đồng hồ thì quá tuyệt, màn hình đen trắng hiển thị rất tốt, nhìn rất chuẩn dưới trời nắng. Điều đáng tiếc nhất là nó ko chỉ có màn hình chạm màn hình – đây có nhẽ là đặc điểm chung của dòng Garmin.

Để lý giải vì sao nhiều người nói rẻ nhưng mà bạn cầm trên tay là hơn 4 triệu vì nó là đồng hồ thể thao. Thành phầm này dành cho những người hay luyện tập thể thao thì việc đầu tư cho sức khỏe luôn là điều xứng đáng.

Và sau đó vào vấn đề chính, nhưng lang thang một lúc!

Cách khởi động Forerunner 35

Vì đồng hồ Forerunner 35 (viết tắt là Fr 35 cho nhanh) ko có màn hình chạm màn hình nên mọi thứ đều được điều khiển bằng 4 nút vật lý ở 2 bên.

Sau lúc mở hộp, bạn hãy cắm sạc để sạc đầy pin trước, sau đó bạn nhìn cạnh trái (phía trên) có nút nguồn, nhấn giữ vài giây để máy khởi động / tắt.

Xem xét, lúc cắm sạc, bạn nên theo dõi biểu tượng sạc trên đồng hồ (giống như trên điện thoại) để biết lúc nào pin đầy.

Sử dụng

Trong thời kì chờ máy sạc đầy pin, bạn nên tranh thủ mở máy ngay. Sau đó, truy cập chợ ứng dụng trên điện thoại của bạn.

Đối với điện thoại có hệ quản lý Android, bạn truy cập Google Play và đối với điện thoại iOS như iPhone, bạn truy cập iTunes). Sau đó, ngay tức khắc tìm thấy một ứng dụng có tên là Garmin Connect. Tải xuống và setup nó.

Hoạt động cơ bản

  • Nhấn nút nguồn (nút ở cạnh phải) để mở màn hình
  • Nhấn nút để chọn, thoát.

Để dễ hiểu hơn, mời các bạn xem video của doanh nghiệp ngay dưới đây. Chúng tôi sẽ lược dịch cho các bạn theo dõi ngay bên dưới video.

Bản dịch giới thiệu cách sử dụng cơ bản của đồng hồ:

“Forerunner 35 đưa hoạt động chạy của bạn lên một cấp độ tiếp theo. Tìm hiểu những kiến ​​thức cơ bản và sẵn sàng cho lần chạy trước hết với sự trợ giúp của nó.

Trước hết, hãy đảm bảo đã sạc đầy pin sau lúc mở hộp. Hiện thời chúng ta hãy làm quen với các nút chính. Nút phía trên, bên trái là nút nguồn và cũng là đèn ngủ. Nhấn nút đó để bật đèn đồng hồ. Nhấn và giữ để bật / tắt đồng hồ.

Ngay bên dưới nút nguồn là nút thực đơn và cũng là nút quay lại. Nó cũng có một số tính năng lạ mắt. Bấm vào nó để vào mục thực đơn điều khiển. Lúc bạn đang xem thông tin trong mục thực đơn, nếu bạn muốn quay lại trang trước, hãy nhấn nút thực đơn.

Nếu tầm thường bạn đang ở màn hình chính (màn hình đồng hồ), muốn vào thực đơn, chỉ cần nhấn nút thực đơn. Bất kể bạn đang ở cơ chế nào, chỉ một nút có thể vào thực đơn.

Nút Start-stop hoặc nút selector trên cùng, góc phải để chạy và ngừng tính năng đồng hồ lúc tập luyện. Nó cũng là một nút lựa chọn lúc bạn đang quyết tâm nhập một tính năng nhất mực.

Nút bên dưới cạnh phải là nút cuộn xuống. Lúc kết nối điện thoại hoàn thành, chỉ cần nhấn và giữ nút, để vào bảng điều khiển âm nhạc.

Lúc lần trước hết bật đồng hồ, bạn sẽ được yêu cầu thực hiện một số thao tác. Tại đây, bạn sẽ có thể chọn thời kì, tiếng nói và thông tin người dùng đầy đủ. Ngay sau đó, bạn sẽ được yêu cầu chọn tính năng kết nối với điện thoại.

Bạn cũng sẽ muốn thêm thông tin về tuổi, giới tính, chiều cao và cân nặng. Sau lúc hoàn thành, bạn có thể mở đầu chạy.

Đi ra ngoài màn hình chính và nhấn nút mở đầu. Tại đây, bạn có thể lướt qua rất nhiều tính năng tập luyện. Hãy thử chọn tính năng chạy ngoài trời. Đồng hồ của bạn sẽ cần một khoảng thời kì để kết nối với hệ thống GPS. Màn hình sẽ thông báo đã sẵn sàng lúc đồng hồ đã nắm bắt được vị trí của bạn. Nhấn lại nút mở đầu để mở đầu chạy. Đồng hồ sẽ xuất hiện và bạn sẽ mở đầu chạy.

Lúc đang chạy, màn hình sẽ xuất hiện thông tin quãng đường và thời kì. Bấm vào nút bên dưới để xem thêm thông tin về nhịp tim, lượng calo đốt cháy!

Để ngừng đồng hồ, bạn bấm nút ngừng (trên cùng, bên phải). Nếu bạn chỉ tạm ngừng, bạn có thể chọn mở đầu lại (tiếp tục) để tiếp tục hoặc nhấn nút lưu để ngừng và lưu. Hiện thời bạn sẽ thấy thông tin. “

Video hướng dẫn kết nối với Garmin Connect

Ngoài ra còn một số tính năng khác như đếm bước chân, leo tầng, theo dõi giấc ngủ … Bạn có thể theo dõi ngay trên đồng hồ hoặc trên điện thoại đều rõ.

dong ho thông minh

Theo dõi lượng calo vào / ra

Garmin cũng hỗ trợ người dùng theo dõi lượng calo đã đốt cháy. Bạn chỉ cần truy cập vào ứng dụng Garmin Connect trên điện thoại, sau đó vào phần MyDay để xem.

Tuy nhiên, để theo dõi lượng calo nạp vào thân thể, bạn cần một ứng dụng khác là MyFitness Pal.

Sau lúc setup xong, bạn liên kết lại:

  • Bước 1: Mở App Connect. Chọn mục Thực đơn (Hình 3 gạch ngang)
  • Bước 2: Chọn Thống kê sức khỏe> ​​Lượng calo vào / ra
  • Bước 3: Chọn Kết nối với MyFitnessPal
  • Bước 4: Đăng nhập theo hướng dẫn

Hiện thời, lúc ăn món gì, bạn chỉ cần bật ứng dụng MyFitnessPal lên, nhập món ăn. Garmin sẽ tự động đồng bộ hóa.

Xem thêm: Cách giảm thăng bằng cách chạy bộ

Một số xem xét lúc sử dụng

  • Ko để hết sạch pin rồi mới sạc: Nên sạc pin lúc máy chỉ còn 10%.
  • Vệ sinh cảm biến: Sử dụng lâu ngày sẽ khiến cảm biến nhịp tim hoạt động kém do bám bụi. Dùng nước thấm tăm bông và lau nhẹ.


Thông tin thêm

Hướng dẫn sử dụng Garmin Forerunner 35 cụ thể A-Z cho người mới

#Hướng #dẫn #sử #dụng #Garmin #Forerunner #chi #tiết #cho #người #mới

[rule_3_plain]

#Hướng #dẫn #sử #dụng #Garmin #Forerunner #chi #tiết #cho #người #mới

[rule_1_plain]

#Hướng #dẫn #sử #dụng #Garmin #Forerunner #chi #tiết #cho #người #mới

[rule_2_plain]

#Hướng #dẫn #sử #dụng #Garmin #Forerunner #chi #tiết #cho #người #mới

[rule_2_plain]

#Hướng #dẫn #sử #dụng #Garmin #Forerunner #chi #tiết #cho #người #mới

[rule_3_plain]

#Hướng #dẫn #sử #dụng #Garmin #Forerunner #chi #tiết #cho #người #mới

[rule_1_plain]

Nguồn:XachTayNhat.Store

#Hướng #dẫn #sử #dụng #Garmin #Forerunner #chi #tiết #cho #người #mới

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button