Bổ Sung Canxi Cho Bà Bầu Nên Uống Canxi Loại Nào

Canxi cho bà bầu loại nào dễ hấp thụ? Để bảo vệ sức khỏe của bản thân và giúp thai nhi phát triển toàn diện, mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là canxi. Vậy bà bầu nên uống canxi loại nào tốt? Hãy cùng tìm hiểu top canxi cho bà bầu tốt được khuyên dùng dưới đây.

Đang xem: Bà bầu nên uống canxi loại nào

Có nên bổ sung canxi cho bà bầu không?

Chúng ta đều hiểu rằng, canxi có tầm quan trọng đối với sức khỏe của mẹ bầu và giúp thai nhi phát triển toàn diện, đáng chú ý trong đó là canxi nano. Nhưng dùng canxi cho mẹ bầu như thế nào và làm sao để uống canxi đúng cách là vấn đề được nhiều người quan tâm.

*

Theo các chuyên gia, bà bầu trong quá trình mang thai cần nhu cầu canxi cao hơn bình thường từ 1000mg đến 1500mg/ngày. Vì lúc này, lượng canxi từ cơ thể mẹ sẽ truyền qua bào thai, giúp cho thai nhi phát triển hệ xương khớp, răng và các cơ quan thần kinh. Đặc biệt từ tháng thứ 6 trở đi, nhu cầu canxi sẽ cao hơn nếu cơ thể mẹ không kịp bổ sung sẽ dẫn đến các hiện tượng tê phù chân tay, chuột rút, loãng xương, dễ sinh non. Trẻ sinh ra suy dinh dưỡng, thấp còi hơn so với những đứa trẻ khác. Vì vậy, bổ sung canxi cho bà bầu rất điều rất cần thiết.

Top 5 canxi cho bà bầu tốt nhất năm 2021

Hiện nay trên thị trường có 5 loại canxi cho bà bầu được nhiều chị em lựa chọn.

Xem thêm: Cách Trị Mụn Bằng Củ Nghệ Tươi Hiệu Quả Sau 3 Tuần, Cách Trị Mụn Thâm Bằng Nghệ Tươi

1. Canxi Ostelin và Vitamin D3 của Úc

Canxi Ostelin là sản phẩm bổ sung canxi từ Úc được tin dùng hiện nay. Sản phẩm sử dụng được cho cả trẻ em trên 13 tuổi và người lớn. Ostelin và vitamin D3 có xuất xứ từ Úc được sản xuất theo công nghệ hiện đại với thành phần nguyên liệu tự nhiên đã được xử lý nghiêm ngặt nên đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ bầu. Sản phẩm bán chạy trên toàn thế giới, được nhiều người Việt tin dùng.

Thương hiệu: Ostelin

Thành phần chính:

600mg Calcium12.5mcg Cholecalciferol (Vitamin D3), tương đương 500 IU

Ưu điểm nổi bật:

Ostelin và vitamin D3 cung cấp lượng canxi cần thiết cho mẹ bầu, giúp hỗ trợ xương chắc khỏe và tăng cường hệ miễn dịch.Sản phẩm còn bổ sung thêm vitamin D3 để giúp tăng khả năng hấp thụ canxi được tốt hơn.Thành phần đảm bảo an toàn, không có chất bảo quản, gluten, tinh bột, đường nên không làm ảnh hưởng sức khỏe thai phụ.Ostelin và vitamin D3 được bào chế dưới dạng viên nén giúp bà bầu dễ uống, không gây cảm giác buồn nôn.

Xem thêm: Chống Say Rượu Bằng Viên Giải Rượu

Cách sử dụng:

Trẻ trên 13 tuổi và người lớn: Uống 2 viên/ngày trước hoặc ngay sau bữa ăn sáng, trưa, không uống vào buổi tối.Phụ nữ mang thai: Vì cơ địa phụ nữ mang thai khá mẫn cảm, do đó tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ để bổ sung canxi một cách tốt nhất.

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button