Thể Hình

Ăn bánh phồng tôm có mập không? Mọi bí mật sẽ được bật mí tại đây

Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => Ăn bánh phồng tôm có mập ko? Mọi bí mật sẽ được mách nhỏ tại đây phải ko? Nếu đúng tương tự thì mời bạn xem nó ngay tại đây. Xem thêm các tri thức thể hình, tập gym khác tại đây => Thể Hình

Bạn đã bao giờ nghe người nào đó hỏi nếu Ăn bánh phồng tôm có làm bạn bự lên ko?? Đây có nhẽ là một món ăn ngon và khá tẩm bổ lúc liên kết với nhiều món ăn khác nhưng bạn cần tích cực bổ sung nhé! Để giúp bạn khắc phục những nghi ngờ của mình, đặc thù là những bạn đang trong quá trình tìm lại thân hình thon gọn, chúng tôi sẽ trả lời cụ thể việc ăn nhiều bánh tôm có tăng cân ko nhé!

Bánh phồng tôm được coi là đặc sản của miền Tây Nam Bộ với hương vị thơm ngon, giòn, bự, dễ gây nghiện. Chưa kể, việc rán nhiều dầu khiến nhiều người e ngại món này có thể gây tích mỡ thừa. Vậy điều đúng mực ở đây là gì?

Ăn bánh phồng tôm có làm bạn bự lên ko?

Để hiểu rõ nhất, trước hết chúng ta phải hiểu loại bánh này được làm như thế nào và vì sao lại dễ gây bự như nhiều người lo lắng?

Cách làm bánh phồng tôm như thế nào?

Thành phần chính của bánh phồng tôm là tinh bột sắn, trộn với bột sắn dây và một ít bột nở, muối nở, thịt các loại hải sản xay nhỏ như cua, tôm, mực, cá cùng với một số gia vị khác như tiêu, ớt, muối. … để tăng hương vị.

Để làm nên chiếc bánh tròn trịa, dễ nhìn, người ta thường nhào trộn tất cả các vật liệu lại với nhau, nặn thành hình ống dài rồi đem hấp lên; Sau đó, cắt thành từng lát mỏng và để khô.

Lúc muốn ăn, chỉ cần rán bánh với dầu ăn hoặc hấp, luộc chín.

Ăn bánh phồng tôm có gây bự ko?

Như đã nói rất rõ ràng ở trên, vật liệu làm bánh chủ yếu là tinh bột và hải sản. Vì vậy đây có thể coi là một món ăn vặt khá chất lượng. Tuy nhiên, với thành phần chính là tinh bột nên lượng calo của nó cũng ko kém các món ăn khác như cơm lam, bánh bự, bánh bột lọc… Nếu ăn nhiều, ko kiểm soát được sẽ rất dễ gây bự. Xin vui lòng. Tinh bột cũng gây cảm giác thèm ăn, khiến thân thể dễ bị tích trữ chất bự.

Ngoài ra, chính dầu rán sẽ khiến món bánh phồng tôm nhiều làm tăng calo, dễ gây tăng cân. Theo thống kê, cứ 100gr bánh phồng tôm thì lượng calo tương ứng khoảng 550-600.

Tuy nhiên, nói đi cũng phải nói lại rằng ko người nào ăn nhiều tương tự một lần nhưng thường ăn kèm với các món như gỏi … nên bạn cũng ko nên lo lắng quá. Trừ lúc bạn ăn quá nhiều.


Thông tin thêm

Ăn bánh phồng tôm có mập ko? Mọi bí mật sẽ được mách nhỏ tại đây

#Ăn #bánh #phồng #tôm #có #mập #ko #Mọi #bí #mật #sẽ #được #bật #mí #tại #đây

[rule_3_plain]

#Ăn #bánh #phồng #tôm #có #mập #ko #Mọi #bí #mật #sẽ #được #bật #mí #tại #đây

[rule_1_plain]

#Ăn #bánh #phồng #tôm #có #mập #ko #Mọi #bí #mật #sẽ #được #bật #mí #tại #đây

[rule_2_plain]

#Ăn #bánh #phồng #tôm #có #mập #ko #Mọi #bí #mật #sẽ #được #bật #mí #tại #đây

[rule_2_plain]

#Ăn #bánh #phồng #tôm #có #mập #ko #Mọi #bí #mật #sẽ #được #bật #mí #tại #đây

[rule_3_plain]

#Ăn #bánh #phồng #tôm #có #mập #ko #Mọi #bí #mật #sẽ #được #bật #mí #tại #đây

[rule_1_plain]

Nguồn:XachTayNhat.Store

#Ăn #bánh #phồng #tôm #có #mập #ko #Mọi #bí #mật #sẽ #được #bật #mí #tại #đây

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button